朋友借了我3万元5年了不还可以起诉吗

（一）确认诉讼时效：查看是否存在诉讼时效中断情形，收集曾追讨欠款的催款记录、聊天记录、证人证言等，使诉讼时效重新计算。
（二）准备证据材料：准备借条、转账记录、聊天记录等能证明借款事实和金额的材料。
（三）撰写起诉状并立案：撰写好起诉状后，向有管辖权的法院立案。
（四）申请强制执行：若法院判决胜诉，朋友仍不还钱，可申请强制执行，通过查封、扣押、冻结其财产等实现债权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一百九十五条规定，有下列情形之一的，诉讼时效中断，从中断时起，诉讼时效期间重新计算：
（一）权利人向义务人提出履行请求；
（二）义务人同意履行义务；
（三）权利人提起诉讼或者申请仲裁；
（四）与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。
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结论：
即便借款已过去5年仍可以起诉，关键看是否存在诉讼时效中断情形，起诉前准备好证据并撰写起诉状向法院立案，胜诉后对方不还钱可申请强制执行。
法律解析：
债权债务关系受法律保护，债权人拥有起诉的权利。对于超过一定时间的借款，诉讼时效是否中断是关键因素。若在借款后的5年期间曾向朋友追讨过欠款，且能提供催款记录、聊天记录、证人证言等，诉讼时效会重新计算，仍可起诉维权。起诉前需做好充分准备，准备借条、转账记录、聊天记录等能证明借款事实和金额的证据材料，同时撰写好起诉状，向有管辖权的法院立案。若法院判决胜诉，而朋友拒不还钱，可申请强制执行，通过查封、扣押、冻结其财产等方式实现债权。如果在债权债务方面存在疑问或需要具体的法律帮助，可向专业法律人士咨询。
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法律分析：
（1）债权债务关系受法律保护，债权人具备起诉的权利。即便借款已过去较长时间，若存在诉讼时效中断情形，如债权人向债务人追讨欠款，有催款记录、聊天记录、证人证言等，诉讼时效会重新计算。
（2）起诉前需做好准备工作，要收集相关证据，像借条、转账记录、聊天记录等，这些材料可证明借款事实和金额。
（3）撰写好起诉状后，向有管辖权的法院立案。若最终法院判决债权人胜诉，而债务人不还钱，债权人可申请强制执行，通过查封、扣押、冻结债务人财产等方式实现债权。

提醒：
要注意保留追讨欠款的证据以保障诉讼时效中断，不同案件证据要求和情况有别，建议咨询以进一步分析。
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可以起诉朋友追讨欠款，债权债务受法律保护，当事人拥有起诉权利。即便借款已过去5年，若存在诉讼时效中断情形，如曾向朋友追讨欠款且能提供催款记录、聊天记录、证人证言等，诉讼时效会重新计算。
1.准备证据：起诉前需准备借条、转账记录、聊天记录等能证明借款事实和金额的材料。
2.撰写诉状并立案：撰写好起诉状后，向有管辖权的法院立案。
3.申请强制执行：若法院判决胜诉，而朋友仍不还钱，可申请强制执行，通过查封、扣押、冻结其财产等方式实现债权。
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1.拥有起诉权：债权债务受法律保护，可起诉追讨欠款。即使借款已过5年，若存在追讨等诉讼时效中断情形，有催款记录等证明，诉讼时效会重新计算。
2.起诉准备：起诉前备好借条、转账记录等能证明借款事实和金额的证据，写好起诉状，向有管辖权的法院立案。
3.强制执行：若胜诉但对方仍不还钱，可申请强制执行，通过查封、扣押等方式实现债权。